ہپ مشترکہ کے آرتروسس کا علاج

آرتروسس کے ساتھ ، ڈیجینریٹیو ڈسٹروفک تبدیلیاں پیدا ہوتی ہیں ، جس کی وجہ سے آرٹیکل ٹشوز کی اخترتی اور تباہی واقع ہوتی ہے۔آئیے اس بیماری کی ڈگریاں کیا ہیں ، ان کی علامات کیا ہیں ، کون سے غذائیت کا مشاہدہ کیا جانا چاہئے ، اور یہ بھی جانتے ہیں کہ ہپ جوڑ کے آرتروسیس کا علاج کس طرح کیا جاتا ہے۔

بیماری کیوں تیار ہوتی ہے

آرتروسیس ایسی صورتحال کی وجہ سے نشوونما پا جاتا ہے:

1. جب جوڑ زخمی ہوجاتے ہیں۔
2. اس شخص کا وزن زیادہ ہے۔
3. کام کی خاصیت کی وجہ سے ہپ کا مشترکہ ضرورت سے زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔
4. جوڑوں کی پیدائشی خرابیاں۔
5. جب جوڑوں میں سوجن ہوجاتی ہے۔
6. جب جسم میں ہارمونل تبدیلیاں آتی ہیں۔
7. جب ہڈی تباہ ہوجاتی ہے۔

آرٹیکل آرتروسیس کی علامات

ہپ جوائنٹ کی آرتروسیس کی علامات بیماری کی ہر ڈگری کے لئے مختلف ہوتی ہیں:

1. آرتروسیس کی پہلی ڈگری میں ، جسمانی مشقت کے بعد ہپ جوڑ میں بار بار درد ظاہر ہوتا ہے۔آرام کے بعد ، وہ جلدی سے غائب ہو گئے؛
2. آرتروسیس کی دوسری ڈگری کے ساتھ ، درد شدت اختیار کرتا ہے اور منظم ہوجاتا ہے۔چلتے چلتے ایک شخص لنگڑا۔ران کے موٹر فنکشن کے لئے ذمہ دار عضلات کمزور ہوجاتے ہیں۔بعض اوقات ایکسرے مشترکہ علاقے میں سیسٹرز کی ظاہری شکل کا پتہ لگاسکتا ہے۔
3. آرتروسس کی تیسری ڈگری میں ، مریض لیٹے ہوئے بھی جوڑوں میں شدید درد محسوس کرتا ہے۔وہ چھڑی کے بغیر نہیں چل سکتا۔مشترکہ کام نہیں کرتا ہے۔چال بہت تبدیل ہوتی ہے۔

بیماری کی حد کو سمجھنے کے ل the ، ڈاکٹر کو مریض کا مکمل معائنہ کرانا ہوگا اور ایکسرے کا شیڈول بنانا ہوگا۔آپ کو متاثرہ مشترکہ اور آرتروسکوپی کا الٹراساؤنڈ بھی کرنے کی ضرورت ہے۔

آرتروسیس کو خراب کرنا کیا ہے

عام آرتروسیس کے علاوہ ، ہپ مشترکہ کی اخترتی آرتروسیس ، جسے دوسرے لفظوں میں Coxarthrosis بھی کہا جاتا ہے ، عام ہے۔مصنوعی کارٹلیج زیادہ دباؤ کی وجہ سے پتلا ہو جاتا ہے اور اپنا کام کھو دیتا ہے۔

زخموں ، مائکرو کریکس ، مشترکہ اوورلوڈ ، زیادہ وزن ، طویل تناؤ ، ہارمونل رکاوٹوں ، آرٹیکل سوزش ، نسائی سوزش ، فیمورل سر کی پیدائشی بے ضابطگی کی وجہ سے ہپ جوائنٹ کا کوکسارتھروسس ساتھ ساتھ ارتوتروسیس کی نشوونما کرتا ہے۔

ہپ مشترکہ کی بیماریوں کا علاج

مریض اور تحقیق کے نتائج کا بغور جائزہ لینے کے بعد ، ایک تجربہ کار ماہر سمجھتا ہے کہ ہپ جوڑ کے آرتروسس کا علاج کس طرح کریں۔

قدامت پسند تھراپی کے ساتھ ، درد کو ختم کرنے ، مشترکہ نقل و حرکت میں اضافہ ، کارٹلیج کی تغذیہ کو بہتر بنانا ، مشترکہ پر دباؤ کم کرنا ، اس میں خون کی گردش کو چالو کرنا ، اور آس پاس کے ؤتکوں اور عضلات کو مضبوط بنانا ضروری ہے۔

ادویات کے ساتھ ہپ مشترکہ کے آرتروسس کا علاج واسوڈیلیٹروں ، پٹھوں میں آرام دہ ، چونوپروٹیکٹرز کے ساتھ ساتھ مرہم ، جیل یا کریم کے استعمال پر بھی مبنی ہے۔

اضافی طور پر ، آرتروسیس کی پہلی دو ڈگری دستی تھراپی ، جڑی بوٹیوں کی دوائیوں ، فزیوتھراپی ، اضطراری اور جمناسٹکس کے ذریعہ علاج کی جاتی ہیں۔

جب کسی مریض میں تیسری ڈگری آرتروسیس پائی جاتی ہے تو ، ایک آپریشن کیا جاتا ہے ، جس میں اینڈوپروسٹیسس کے ساتھ مشترکہ کو تبدیل کیا جاتا ہے۔اس آپریشن میں ، مصنوعی اعضاء ران اور شرونیی ہڈیوں میں لگائے جاتے ہیں۔سرجری کے بعد ، مریض کو بحالی کی طویل مدت کی ضرورت ہوگی۔

< blockquote>

ایک اہم نکتہ!پہلی اور دوسری ڈگری میں ہپ مشترکہ کے آرتروسس کا علاج جامع ہونا چاہئے۔علاج کا کوئی بھی ایک طریقہ متوقع نتائج نہیں لائے گا۔

خارش کے جوڑوں کو مساج کرنا مفید ہے۔شدید درد کی حساسیتوں کے مکمل خاتمے کے بعد مساج کی سفارش کی جاتی ہے۔آپریشن کے بعد ، ٹانکے ہٹانے کے بعد ہی مساج تھراپی کی جاسکتی ہے۔اس معاملے میں ، مساج صرف ایک ماہر کے ذریعہ کیا جانا چاہئے ، آزادانہ اقدامات کی سختی سے خلاف ورزی کی جاتی ہے۔

آرتروسس کے علاج میں روایتی دوا

آرتروسس کے ابتدائی مراحل میں ، مشترکہ کے موٹر فنکشن کو بحال کرنا ضروری ہے ، نیز اسے کم سے کم لوڈ کرنے کی کوشش کریں۔ڈاکٹر کی نگرانی میں آرتروسیس کا علاج لوک علاج سے کرنا ضروری ہے ، اس بیماری کی خصوصیات کو بھی دھیان میں رکھیں۔

آرتروسیس کا علاج لوک علاج سے:

• ہگویڈ کے پتے پر ابلتے ہوئے پانی ڈالیں اور چیزکلوٹ میں لپیٹیں۔ٹھنڈا پلانٹ خارش جوڑوں پر لگایا جاتا ہے۔
• سفید اور نیلے رنگ کے مٹی سے باری باری دباؤ بنائیں۔ایسا کرنے کے لئے ، مٹی کو پانی سے تھوڑا سا پتلا کرنے کی ضرورت ہے اور یکساں مستقل مزاجی کے حصول کے لئے ، جس کی وجہ سے گلے کے جوڑ چکنے لگتے ہیں۔فویل اور گرم کپڑوں سے اوپر کو لپیٹیں۔رات بھر رکھو۔سترا دھل گیا ہے۔
• انٹرا آرٹیکلولر سیال کی پیداوار کو بہتر بنانے اور بحالی کے عمل کو چالو کرنے کے لئے ، شہد کے ساتھ علاج معالجہ کرنا مفید ہے۔لوک علاج سے ایسے علاج کے ل remed ، شہد کو گرم کرکے پانی کے غسل میں پگھلایا جاتا ہے۔مشترکہ خود ہیٹنگ پیڈ سے گرم ہوتا ہے۔شہد کو سرکلر حرکت میں ملایا جاتا ہے۔مساج کی مدت 15 منٹ سے زیادہ نہیں ہے۔طریقہ کار کے بعد ، مشترکہ کو گوج کے ساتھ چار تہوں میں لپیٹا جاتا ہے اور تین گھنٹے تک کپڑے سے موصل کیا جاتا ہے۔تھوڑی دیر بعد ، شہد کو گرم پانی سے دھو لیا جائے۔علاج کے دوران 10 بار ہے. پہلے تین مساج روزانہ کیے جاتے ہیں ، اور اس کے بعد ہر دوسرے دن۔

• 200 گرام کٹی ہوئی لارکس پور جڑوں کو ابلتے ہوئے پانی (10 لیٹر) کے ساتھ ڈالیں۔10 منٹ تک نہائیں؛
• لوک علاج نے آرتروسس کے علاج کے ل following درج ذیل نسخے کی منظوری دے دی۔میش گوبھی تھوڑا سا چھوڑ دیتی ہے اور اس میں شہد کے ساتھ برش ہوتا ہے۔زخم کے جوائنٹ پر لگائیں اور ورق اور کپڑے سے گرم کریں۔سکیڑیں پوری رات کرنی چاہ؛۔
• زیتون کے تیل (1 لیٹر) کے ساتھ سیلینڈین کے پتے (8 چمچوں) ڈالیں. ایک سخت ڑککن کے ساتھ بند کریں ، اسے ایک گرم جگہ پر 14 دن تک پکنے دیں۔اس کے بعد جوڑ اور مالش کرنے کیلئے دباؤ اور استعمال کریں۔
• دھوئے ہوئے بارڈاک جڑ کو پیس لیں۔اس کو شہد کے ساتھ ملائیں اور کھانے سے پہلے دن میں تین بار ایک چمچ پئیں۔
• اجوائن (250 گرام) لیموں (150 گرام) اور لہسن (125 گرام) کے ساتھ ملایا جانا چاہئے۔نتیجے میں ملا ہوا مرکب ایک جار میں رکھیں اور ابلتے ہوئے پانی (3 لیٹر) ڈالیں۔صبح تک مصنوعات کو گرم رہنے دیں۔کھانے سے 30 منٹ پہلے 70 گرام پی لیں۔ایک کورس میں ، آپ کو ٹینچر کے تین تین لیٹر کین سے زیادہ نہیں پینا چاہئے۔اس طرح کا علاج کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
• خنزیر کا گوشت چربی (300 گرام) سفید برائونی (200 گرام) کے ساتھ ملائیں۔پانچ منٹ کے لئے مرکب کو آگ پر ابالیں۔اسے ٹھنڈا کردیں۔نتیجے میں مرہم کو گلے کے جوڑ میں رگڑنا۔گرم کپڑے سے اوپر کو لپیٹنا یقینی بنائیں۔طریقہ کار رات کو انجام دیا جاتا ہے۔مرہم کو ٹھنڈی جگہ میں رکھنا چاہئے۔
• ایک حصہ جنیپر اور گولڈنروڈ کو دو حصوں میں نیٹٹل ، بابا ، فیلڈ ہارسیل ، برڈاک جڑ اور بزرگ پھول کے ساتھ ملائیں۔اس کے علاوہ کچھ میٹھی سہ شاخیں ، ڈینڈیلین ، ٹکسال ، سونف ، وایلیٹ پھول ، برچ کے پتے اور ولو کی چھال بھی شامل کریں۔نتیجے میں ملا 30 گرام ابلتے ہوئے پانی (500 ملی لیٹر) کے ساتھ ڈالا جاتا ہے اور کم سے کم 12 گھنٹوں کے لئے گرم گرم جگہ پر رکھ دیا جاتا ہے۔کھانے کے بعد 100 گرام دباؤ اور پیئے۔آئل کیک بیمار جوڑوں کے لئے دبانے کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔اگر آپ چائے کی طرح انفیوژن پینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، آپ روزانہ دو لیٹر سے زیادہ نہیں پی سکتے ہیں۔

< blockquote>

یہ یاد رکھنا ضروری ہےیہ کہ ہک جوڑ کے آرتروسیس کا علاج صرف لوک علاج سے کرنا ناممکن ہے۔ڈاکٹروں کے مشوروں کو سننے اور علاج اور ادویات کی پیروی کرنا ضروری ہے۔

اوسٹیو ارتھرائٹس اور غذا

اپنے جوڑوں کو دور کرنے کے ل your اپنے وزن کی نگرانی کرنا ضروری ہے۔اگر آپ کے پاس اضافی پاؤنڈ ہیں تو ، غذا پر دوبارہ غور کرنے کی تجویز کی جاتی ہے۔اسے متوازن ہونا چاہئے۔جسم کو الکلائن کھانا ضرور ملنا چاہئے۔

آرتروسیس کے لئے غذائیت درج ذیل ہونی چاہ: ۔

1. دودھ اور خمیر شدہ دودھ پیو۔
2. اپنی بھوک کو ہڈیوں کے شوربے ، بیر ، اجوائن ، سفید گوبھی ، برچ سیپ سے مطمئن کریں۔
3. شہد ، جرگ ، مکھی کی روٹی کھائیں۔
4. تازہ سبزیاں اور پھل کھائیں۔
5. اناج میں زیادہ فائبر ہونے کی وجہ سے کھائیں۔
6. اپنی پیاس بجھانے کے لئے انگور ، انناس یا اورینج کا رس استعمال کریں۔

پیسٹری ، تمباکو نوشی کا گوشت ، مسالہ دار کھانوں اور جانوروں کی چربی پر سختی سے ممانعت ہے۔ٹماٹر ، پھلیاں ، مٹر ، تیل مچھلی اور گوشت نہ کھائیں۔

یہ اکثر کھانے کے لئے بہتر ہے ، لیکن چھوٹے حصوں میں۔

ایک دن میں کم از کم دو لیٹر سیال پینے کا مقصد۔

ہپ مشترکہ کے آرتروسس کے لئے غذا کا مقصد کارٹلیج ٹشو کو بحال کرنا ہے۔صرف متوازن غذا جسم کو پٹھوں کے بڑے پیمانے پر عمارت کے لئے ضروری سامان کی مدد کرے گی۔

ضرورت سے زیادہ تندرستی کھانا کھا نا ضروری ہے ، جبکہ ضرورت سے زیادہ کھانا نہیں کھاتے ہیں ، لیکن واضح طور پر نگرانی کریں کہ آپ دن میں کیا اور کتنا کھاتے ہیں۔

آرتروسس کی روک تھام

کسی بھی بیماری کے علاج سے بہتر طور پر روک تھام کی جاسکتی ہے۔لہذا ، اس سے بچاؤ کے اقدامات کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو آرتروسیس کی نشوونما کو روکنے میں مدد کریں گے۔

1. نوزائیدہ بچوں کو احتیاط سے کسی آرتھوپیڈسٹ یا سرجن کے ذریعہ جانچ کرنی چاہئے۔چونکہ جتنی جلدی پیدائشی ہپ کی سندچیوتی کا پتہ چل جاتا ہے ، اس کا علاج تیز اور زیادہ موثر انداز میں کیا جاسکتا ہے۔
2. بیماری کے پہلے گھنٹوں پر ، یہ ضروری ہے کہ جلد سے جلد آرتروسیس کی تشخیص اور علاج شروع کرنے کے ل immediately فوری طور پر ڈاکٹر سے ملاقات کریں اور تمام امتحانات سے گذریں۔
3. ایک فعال طرز زندگی میں مشغول رہنا؛
4. متوازن غذا کے علاوہ ، ضروری ہے کہ غذائی سپلیمنٹ لیں جس میں کولیجن ہو۔یہ وہ جزو ہے جو آرٹیکلر کارٹلیج پر کام کرتا ہے اور آرٹیکلر-لیجمنٹس اپریٹس کو بحال کرتا ہے۔

اب آپ کو معلوم ہوگا کہ ہپ کے جوڑوں کا ارتھروسس کیا ہوتا ہے ، یہ کتنی ڈگری ہے اور اس کی اہم علامات کیا ہیں۔آرتروسس کے پہلے شبہ میں ، درست اور موثر علاج فوری طور پر شروع کرنے کے لئے ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔

< blockquote>

ڈاکٹر کے ساتھ معاہدے میں ، آپ لوک علاج سے تھراپی کرا سکتے ہیں۔سب سے اہم بات یہ ہے کہ ، خود میڈیسنٹ نہ کریں اور اپنی صحت کا خیال رکھیں۔